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失眠是睡眠障碍中最为常见的类型，是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验长期失眠会影响人们正常生活、学习、工微信群发助手哪里找作和身体健康，严重者还可加重或诱发心律失常、冠心病、心力衰竭等病症，因此需要重视。
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100ml浸泡20分钟，即可饮用，每日可饮用数次点评：微信群发助手哪里找淡竹叶泻火，莲子心安神，一起饮用可清心除热、宁心安神适合人群：失眠多梦、心烦口干的轻度心火偏亢扰神者文 | 记者 陈辉 通讯员 刘庆均 刘苡婷
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