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市民艺术夜校课程种类丰富，近微信怎么设置加入群需要自己同意年来受到很多年轻人的热捧今年4月，嘉定体育部门结合市民需求，推出全嘉社区运动健康中心·市民健身夜校（春季班），从传统的太极拳到激烈的燃脂搏击，再到当下流行的八段锦，在这里都能报名体验。
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4月26日晚上6点半，在嘉定体育中心的体操室，来自上海体育大学的教练马瑞正带领学员们学习八段锦的分解动作记者注意到，学员大多为年轻人，大家一招一式颇为认真今年31岁的郑先生从事汽车行业，他告诉微信怎么设置加入群需要自己同意记者，由于平时工作劳累，自己也曾在网上自学八段锦放松身心，但效果不佳，听说有健身夜校后，便立即报名参加，。
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“这里有专业老师指导，错误的动作能得到及时纠正，和自己练习效果大不相同微信怎么设置加入群需要自己同意，腰酸背痛得到很大舒缓。”
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据悉，市民夜校开设的肩颈康养·八段锦课程共有10课时，价格为260元，课程一经推出，30多个名额便一抢而空“平均下来一节课才不到30元，一杯微信怎么设置加入群需要自己同意咖啡换身体健康，我感觉很值”学员黄先生在小区微信群里看到课程介绍和报名链接后，约上邻居一起报名参加。
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“上完课以后我们还微信怎么设置加入群需要自己同意会约在一起练习，大家相互监督，不仅能让自己坚持，也拉近了我们的邻里关系。”黄先生说。
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健身夜校负责人介绍，通过前期梳理排摸市民健身需求，首次夜校课程多以健身养生为主，而带教老师既有专业微信怎么设置加入群需要自己同意教练，又有各街镇体育达人八段锦课程的教练马瑞是上海体育大学大二学生，曾多次在全国太极拳、武术等比赛中获得名次。
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她告诉记者，作为一名“00后”，夜校不仅是她教学的地方，更是结交新朋友微信怎么设置加入群需要自己同意、了解社会的课堂，“这里面有很多比我大几岁的哥哥姐姐，一节课结束后他们也会请教我动作怎么做、有哪些需要注意的，在这个过程中我们也成了朋友。
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”除了八段锦外，太极拳、搏击微信怎么设置加入群需要自己同意燃脂课程价格均在200-300元不等，推出不到半天也全部报满。据统计，夜校开课近一个月来，学员留存率达95%以上，以年轻上班族居多。
接下来，区体育部门还将结合学员反馈和市民意见征询，适时推出更多种类健微信怎么设置加入群需要自己同意身夜校课程，满足广大市民的健身需求。秦建
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